סופר אפקט - קריאטין מונוהידראט בטעם פירות יער

קריאטין מיוצר בגוף מחומצות אמיניות ארגינין, גליסין ומתיונין, המיוצר בכבד, בכליות ובלבלב ומועבר לרקמת השריר במחזור הדם.
95% מכמות קריאטין הכוללת בגוף (כ120- גרם באדם ממוצע) מצויה בשרירי השלד.
קריאטין הינו טבעי וכידוע אין לו תופעות לוואי בניגוד לחומרים אסורים אחרים כגון סטרואידים.
קריאטין מונוהידראט היא הצורה הגורמת לעלייה בכוח השריר, לעלייה במסת הגוף ולעלייה בריכוז קריאטין ברקמות.

יתרונות:
התאוששות מהירה לאחר אמונים.
שיפור בכח ובביצועים.
עליה במסת השריר.
הוראות שימוש:
תקופת העמסה- יש לצרוך 4-5 כפיות ביום (5 גרם), למהול בכוס מים או מיץ, ולחלקם במשך היום, למשך 5 ימים רצופים.
בתום חמשת הימים הראשונים יש לעבור לצריכה של כפית עד שתי כפיות ביום קריאטין
בימי אימון מומלץ לצרוך את הקריאטין כ-30 דקות לפני האימון ומייד אחריו.
חשוב לזכור כי בזמן לקיחת קריאטין יש לשתות הרבה נוזלים על מנת למנוע התייבשות.

תכולה: 300 גרם