אבקה המכילה ריכוזים מאוזנים של פחמימות, חלבון ושומן.
ריכוז גבוה של פחמימות ביחס לחלבונים- 1:5.
ערך קלורי גבוה בנפח נמוך יחסית.

חתך אופייני של חומצות אמינו במנת הגשה (300 גרם):
 

חומצת אמינו	כמות במ"ג*
ל- איזולאוצין	2832-2869
ל- לאוצין	4733-4796
ל- ליזין	4227-4283
ל- מתיונין	994-1007
ל- פניל- אלנין	1423-1441
ל- תראונין	3101-3142
ל- טריפטופן	784-795
ל- ולין	2668-2703
ל- היסטדין	775-785
ל- אלנין	2239-2268
ל- ארגינין	1003-1016
ל- חומצה אספרטית	4916-4980
ל- ציסטאין	1117-1132
ל- חומצה גלוטמית	7902-8006
ל- גליצין	762-772
ל- פרולין	2677-2712
ל- סרין	2253-2282
ל- טירוזין	1195-1210

*משתנה לפי הטעם.
 

ערכים תזונתיים	מנת הגשה 300 גרם*	100 גרם*
אנרגיה (קלוריות)	1197-1251	399-417
חלבונים (גרם)	45.6-46.2	15.2-15.4
פחמימות (גרם)	228.3-232.8	76.1-77.6
סך שומנים (גרם)	9-17.1	3-5.7
מתוכם חומצות שומן רוויות (גרם)	5.4-12	1.8-4
חומצות שומן טראנס (גרם)	0.5>	0.5>
כולסטרול (מ"ג)	105-114	35-38
נתרן (מ"ג)	210-360	70-120

*משתנה לפי הטעם.

רכיבים: מלטודקסטרין, דקסטרוז, חלבון מי גבינה מרוכז, פרוקטוז, אבקת מי גבינה, סירופ גלוקוזה, שומן צמחי מוקשה, אבקת חלב כחוש, חומרי טעם וריח, מייצבים (E452, E340), חלבון חלב, מונע התגיישות (E551ׂ), מתחלב (E471).
רכיבים נוספים טעם שוקולד: אבקת קקאו, ונילין.
רכיבים נוספים טעם שוקולד לבן: אבקת קקאו.
רכיבים נוספים טעם עוגיות: עוגיות טחונות.

מידע על אלרגנים: מכיל חלב, עלול להכיל גלוטן- חיטה, ביצים וסויה.

מידע על אלרגנים טעם עוגיות: מכיל גלוטן -חיטה, חלב, סויה, ביצים. 
עלול להכיל: שומשום אגוז (שקד, מלך, לוז, קשיו, פקאן, קוקוס, ברזיל, ערמונים, מאקדמיה, צנובר, פיסטוק), בוטנים, דגים, גלוטן (שיבולת שועל, שיפון, שעורה).

הוראות הכנה: ערבב 3 כפות מדידה עם 400-500 מ"ל חלב או מים קרים.
מומלץ לצרוך מנה אחת בגמר האימון ומנה שנייה לאחר ארוחת הערב. בימים ללא אימון: מנה אחת לאחר ארוחת צהריים ומנה שנייה לאחר ארוחת הערב, לפני השינה.
שימוש מומלץ: מנת הגשה 300 גרם מתחלקת ל- 2 מנות של 150 גרם (3 כפות מדידה של 50 גרם כל אחת) כל מנה.

תכולה: 500 גרם

כשר חלבי